Formaciones de Yoga
Un camino de aprendizaje y transformación
El yoga es mucho más que una práctica física; es un camino de autoconocimiento, expansión y conexión con nuestra esencia. Su sabiduría ancestral nos guía a través de la respiración, el movimiento y la meditación, armonizando cuerpo, mente y espíritu.
Nacido en la India, el yoga es una filosofía de vida que nos invita a vivir con mayor presencia, equilibrio y propósito. Nos recuerda que el bienestar no solo se encuentra en lo externo, sino en la capacidad de habitar nuestro mundo interior con conciencia y amor. Nos enseñan a vivir en armonía con nosotr@s mism@s, con los demás y con el universo.
El yoga es mucho más que una práctica física; es un camino de autoconocimiento, expansión y conexión con nuestra esencia. Su sabiduría ancestral nos guía a través de la respiración, el movimiento y la meditación, armonizando cuerpo, mente y espíritu.
Nacido en la India, el yoga es una filosofía de vida que nos invita a vivir con mayor presencia, equilibrio y propósito. Nos recuerda que el bienestar no solo se encuentra en lo externo, sino en la capacidad de habitar nuestro mundo interior con conciencia y amor. Nos enseñan a vivir en armonía con nosotr@s mism@s, con los demás y con el universo.
En esta sección, encontrarás propuestas formativas diseñadas para profundizar en tu práctica y descubrir el yoga en toda su dimensión. Ya sea que desees enriquecer tu camino personal o dar el paso hacia la enseñanza, estas formaciones te brindarán herramientas para integrar el yoga como un arte de vivir.
Explorá. Aprendé. Transformá.
Profesorado de Yoga Upāya
El Profesorado de Yoga Upāya es una formación integral diseñada para quienes desean profundizar en su práctica personal o prepararse para la enseñanza. Con una duración de 8 meses y modalidad online/presencial, el programa ofrece una metodología basada en la experiencia directa, integrando teoría y práctica para una comprensión auténtica del yoga.
La cursada incluye clases teórico-prácticas dos sábados al mes, junto con 12 prácticas online mensuales. El programa está dividido en siete categorías principales: Asana, Pranayama, Filosofía, Ayurveda, Mantras, Meditación y Desarrollo Personal, abordando desde biomecánica y alineación hasta filosofía tántrica, respiración y pedagogía del yoga.
- Inicio: Abril de cada año
- Modalidad: Online en vivo + acceso a grabaciones.
Sattva: Congreso Online de Yoga
¿Te gustaría acceder a un contenido exclusivo de yoga, filosofía y bienestar? Ahora podés disfrutar de todas las ponencias y prácticas del Congreso de Yoga SATTVA en cualquier momento y desde donde estés.
• Modalidad: Online – grabado, acceso a tu ritmo
• Inicio: Acceso inmediato a todo el contenido grabado
¿Qué vas a recibir?
• Más de 40 ponencias de expert@s internacionales del mundo del yoga
• Clases teóricas
• Prácticas guiadas de asanas, pranayamas, meditación y mantras.
• Conciertos de mantras y espectáculos yóguicos.
• E- BOOKS
• Guía de alimentaciónsaludables + recetas veganas/vegetarianas.
• Retiro Online
Testimonios