por Brenda Rosencovich | Ago 6, 2025 | Bienestar Empresarial, Bienestar Laboral
¿Tu equipo vive apagando incendios y corriendo contra el reloj? El estrés laboral no solo agota, también afecta la productividad y la motivación. La buena noticia: no necesitás grandes presupuestos ni reformas radicales para cambiarlo.
En esta nota te comparto 5 estrategias simples y efectivas para reducir el estrés y potenciar el bienestar empresarial: desde pausas conscientes y flexibilidad laboral hasta micro prácticas que podés implementar hoy mismo.
por Brenda Rosencovich | Jul 2, 2025 | Bienestar Empresarial, Bienestar Laboral, Desarrollo Personal, Empresas
En esta nota te comparto 5 claves reales y efectivas para construir tu bienestar desde cero, sin fórmulas mágicas ni exigencias imposibles. Se trata de dar pasos simples, crear rutinas conscientes y adoptar nuevas formas de habitarte con más amor, presencia y confianza, para que puedas transformar tu vida día a día de manera auténtica y sostenible.
por Brenda Rosencovich | Jun 4, 2025 | Bienestar, Formaciones en Yoga, Yoga
¿Querés empezar yoga pero no sabés por dónde? En esta nota te comparto una guía con los estilos más conocidos para que descubras cuál se adapta mejor a vos: relajación, energía, conexión espiritual o fuerza física. Encontrá tu práctica ideal según tu momento, tu cuerpo y tus objetivos. Empezá este camino con claridad, confianza… y ganas de descubrirte.
por Brenda Rosencovich | Abr 2, 2025 | Experiencias de transformación, Retiros de Yoga
Un retiro de yoga es una invitación a viajar hacia tu interior, dejando atrás el ruido del mundo exterior. Es una inmersión profunda en el bienestar, una oportunidad para desconectar de lo digital y reconectar con tu paz interior. Estos retiros fomentan una comunidad de apoyo y ofrecen prácticas de yoga, conexión con la naturaleza y exploración de culturas locales.
por Brenda Rosencovich | Mar 26, 2025 | Bienestar Empresarial, Liderazgo
Un liderazgo consciente no solo mejora la productividad, también transforma la cultura de trabajo. Cuando las personas se sienten valoradas, escuchadas y cuidadas, florecen. En este artículo, exploramos cómo liderar desde la empatía, la inteligencia emocional y el propósito puede ser la clave para crear equipos saludables, motivados y sostenibles. Porque el verdadero impacto nace del bienestar compartido.
