Formaciones Sattva
Espacios de aprendizaje profundo para integrar cuerpo, mente y alma
Un lugar para transitar tu propia transformación hacia una vida más consciente y coherente con vos misma.
PRÓXIMAMENTE...
una transformación hacia lo profundo.
Un programa grupal online de 8 semanas, diseñado para quienes sienten que es momento de ir un paso más allá de lo conocido. Un encuentro semanal para habitar el sentir, expandir la consciencia y sanar en red.
Círculo de Mujeres Online
Espacios íntimos y cuidados para hacer una pausa, salir del ritmo cotidiano y volver a habitarnos
Nos encontramos una vez al mes para profundizar en una temática diferente mujeres de todo américa latina, utilizando la meditación y distintas prácticas de bienestar como puente hacia lo que te pasa hoy: lo que sentís, lo que necesitás, lo que sos.
No buscamos respuestas perfectas, sino habitar el proceso con honestidad y claridad. En estos encuentros, el compartir con otras mujeres crea una red de sostén donde tu experiencia se refleja en la otra, habilitando nuevas comprensiones y movimientos internos hacia una vida más presente y amorosa.
Formaciones a Tu Ritmo
Programas y masterclasses grabadas para profundizar en tu propio tiempo
Un camino de transformación a tu ritmo
Este programa es un viaje diseñado para ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu organización y desarrollar hábitos saludables. A través de cuatro módulos, vas a aprender a gestionar tu tiempo, cambiar tus hábitos, mejorar tu alimentación y manejar tus emociones para vivir con más calma y claridad.
Incluye seguimiento permanente via wsp.
• Modalidad: Online - grabado, acceso a tu ritmo
• Duración: 4 módulos
• Formato: Clases grabadas con material de apoyo y seguimiento personalizado.
• Inicio: Acceso inmediato a todo el contenido grabado
Transformá el estrés laboral en productividad consciente
¿Sentís que tu negocio está ocupando cada espacio de tu vida? En esta clase aprenderás a gestionar tu energía y emociones para que tu emprendimiento sea sostenible sin sacrificar tu salud. Exploramos los pilares de la productividad con sentido para que recuperes tu tiempo y libertad.
• Modalidad: Online - grabado, acceso a tu ritmo
• Duración: 1h 30min de clase + materiales complementarios
• Formato: Clase grabada, meditación guiada, ejercicios prácticos y workbook de trabajo
• Inicio: Acceso inmediato a todo el contenido grabado
Dejá de pelear con tu voluntad y empezá a diseñar tu realidad
Cambiar no es un acto de fuerza, es un proceso de entendimiento. En este encuentro exploramos la raíz de tus automatismos y los patrones invisibles que te frenan. Una invitación a comprender cómo funciona tu naturaleza para dejar de exigirte y empezar a construir una cotidianidad coherente, amable y alineada a quien sos hoy.
• Modalidad: Online - grabado, acceso a tu ritmo
• Duración: 1h de clase + materiales complementarios
• Formato: Clase grabada, meditación guiada, ejercicios prácticos y acceso de por vida
• Inicio: Acceso inmediato a todo el contenido grabado
Testimonios
“En el programa, encontré una caja con herramientas muy valiosas que me han ayudado a crecer y mejorar mi salud no sólo física sino emocional e incluso en mi rol como profesional. Me siento inmensamente agradecida con Bren, por este acompañamiento, porque su energía tan bonita es lo que hace tan especial y único su método, logrando llegar a mi corazón para ayudarme a transformar mi vida. Gracias, Gracias, Gracias”
“Formar parte del círculo de mujeres con el acompañamiento de Brenda ha sido una experiencia transformadora para mi vida. He logrado fortalecer mi amor propio y, gracias a los ejercicios, he descubierto las razones por las que he estado viviendo situaciones en mi vida que me estaban causando emociones que me impedían avanzar. Al trabajarlas, ha mejorado mi relación, en especial conmigo misma. Mi total agradecimiento al universo y a Brenda por esta oportunidad.”
“Recomiendo este progama porque les cambiará la vida, las ayudara a encontrarse con eso que hace tanto tiempo buscan y no saben que es. Mi experiencia fue encontrarme conmigo misma, es como volver a nacer pero con la vida más organizada. Este programa es justo lo que muchas personas necesitan para poder darle sentido a sus vidas.”
¿Te interesa formar parte de nuestra comunidad Sattva?
¿Por dónde te gustaría comenzar?
No necesitás tener todas las respuestas ahora, solo la intención de avanzar hacia una vida más alineada con quien sos.
Si sentís que es el momento de profundizar, te invito a que hablemos. Escribime y encontremos juntas la propuesta que mejor acompañe tu proceso hoy.